カリウムの少ない食品
(861〜880位)
(可食部100 gあたり)
うど(茎、生)
220 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
220 mg
きゅうり(漬物、塩漬)
220 mg
しろうり(果実、生)
220 mg
しろうり(漬物、塩漬)
220 mg
なす(果実、生)
220 mg
べいなす(果実、生)
220 mg
べいなす(果実、油揚げ)
220 mg
葉ねぎ(葉、生)
220 mg
はくさい(結球葉、生)
220 mg
はつかだいこん(根、生)
220 mg
赤ピーマン(果実、油いため)
220 mg
プルーン(生)
220 mg
ホワイトサポテ(生)
220 mg
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
220 mg
うすひらたけ(生)
220 mg
あんこう(きも、生)
220 mg
めざし(焼き)
220 mg
さざえ(焼き)
220 mg
ばかがい(生)
220 mg
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