カリウムの少ない食品
(1501〜1520位)
(可食部100 gあたり)
セロリー(葉柄、生)
410 mg
つわぶき(葉柄、生)
410 mg
なばな(洋種、茎葉、生)
410 mg
サラダナ(葉、生)
410 mg
サニーレタス(葉、生)
410 mg
まつたけ(生)
410 mg
あまだい(焼き)
410 mg
かつお(加工品、削り節つくだ煮)
410 mg
めじまぐろ(生)
410 mg
むつ(水煮)
410 mg
わかさぎ(あめ煮)
410 mg
ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
410 mg
日本ぐり(生)
420 mg
ケール(葉、生)
420 mg
さんとうさい(塩漬)
420 mg
バジル(葉、生)
420 mg
ビート(根、ゆで)
420 mg
むろあじ(生)
420 mg
みりん干し(かたくちいわし)
420 mg
めばち(生)
420 mg
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