カリウムを多く含む野菜類（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• 葉ねぎ（葉、生）
  
  220 mg
• べいなす（果実、油揚げ）
  
  220 mg
• べいなす（果実、生）
  
  220 mg
• なす（果実、生）
  
  220 mg
• しろうり（漬物、塩漬）
  
  220 mg
• しろうり（果実、生）
  
  220 mg
• きゅうり（漬物、塩漬）
  
  220 mg
• カリフラワー（花序、ゆで）
  
  220 mg
• うど（茎、生）
  
  220 mg
• みょうが（花穂、生）
  
  210 mg
• トマピー（果実、生）
  
  210 mg
• 黄ピーマン（果実、油いため）
  
  210 mg
• 赤ピーマン（果実、生）
  
  210 mg
• なばな（洋種、茎葉、ゆで）
  
  210 mg
• なす（漬物、こうじ漬）
  
  210 mg
• トマト（果実、生）
  
  210 mg
• つるむらさき（茎葉、生）
  
  210 mg
• だいこん（根、皮むき、ゆで）
  
  210 mg
• だいこん（根、皮つき、ゆで）
  
  210 mg
• ごぼう（根、ゆで）
  
  210 mg