たんぱく質の含有量(食品)
(ア行) (31〜40)
7 g
(可食部40 gあたり)
あなご(蒸し)
10.1 g
(可食部90 gあたり)
あなご(生)
13 g
(可食部70 gあたり)
油揚げ
4.1 g
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
0.7 g
(可食部10 gあたり)
あまえび(生)
11.9 g
(可食部130 gあたり)
あまご(養殖、生)
2.6 g
(可食部150 gあたり)
甘酒
1.7 g
(可食部30 gあたり)
甘納豆(あずき)
1.5 g
(可食部28 gあたり)
甘納豆(いんげんまめ)
1.5 g
(可食部28 gあたり)
甘納豆(えんどう)
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