たんぱく質を多く含む食品
（1321〜1340位）
（可食部100 gあたり）
トウバンジャン
2 g
クリーム（乳脂肪）
2 g
わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
2 g
まつたけ（生）
2 g
ブラックマッペもやし（生）
2 g
ふだんそう（葉、生）
2 g
バジル（葉、生）
2 g
こねぎ（葉、生）
2 g
葉だいこん（葉、生）
2 g
せり（茎葉、生）
2 g
きょうな（塩漬）
2 g
きょうな（葉、ゆで）
2 g
レッドキャベツ（結球葉、生）
2 g
ながいも（塊根、水煮）
2 g
トマトピューレー
1.9 g
白酒
1.9 g
わかめ（原藻、生）
1.9 g
ココナッツ（ココナッツミルク）
1.9 g
わけぎ（葉、ゆで）
1.9 g
ロケットサラダ（葉、生）
1.9 g
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