たんぱく質を多く含む野菜類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
うど（茎、生）
0.8 g
ルバーブ（葉柄、生）
0.7 g
らっきょう（甘酢漬）
0.7 g
ミニキャロット（根、生）
0.7 g
トマト（缶詰、ジュース）
0.7 g
トマト（果実、生）
0.7 g
つるむらさき（茎葉、生）
0.7 g
そうめんかぼちゃ（果実、生）
0.7 g
かぶ（根、皮つき、ゆで）
0.7 g
かぶ（根、皮つき、生）
0.7 g
レタス（結球葉、生）
0.6 g
はやとうり（塩漬）
0.6 g
はやとうり（果実、生）
0.6 g
にんじん（ジュース、缶詰）
0.6 g
にんじん（根、皮むき、ゆで）
0.6 g
にんじん（根、皮むき、生）
0.6 g
にんじん（根、皮つき、生）
0.6 g
トマト（缶詰、ミックスジュース）
0.6 g
とうがん（果実、ゆで）
0.6 g
チンゲンサイ（葉、生）
0.6 g
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