食塩相当量を多く含む食品
（581〜600位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
0.4 g
あなご（生）
0.4 g
たいせいようあじ（生）
0.4 g
まあじ（焼き）
0.4 g
あいなめ（生）
0.4 g
わかめ（めかぶわかめ、生）
0.4 g
ペカン（フライ、味付け）
0.4 g
豆腐（沖縄豆腐）
0.4 g
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
0.4 g
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
0.4 g
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
0.4 g
沖縄そば（ゆで）
0.4 g
蒸し中華めん
0.4 g
酵母（パン酵母、乾燥）
0.3 g
セージ（粉）
0.3 g
キャラメル
0.3 g
シュークリーム
0.3 g
らくがん（もろこしらくがん）
0.3 g
ボーロ（そばボーロ）
0.3 g
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
0.3 g
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