食塩相当量の少ない食品（1821〜1840位）（可食部100 gあたり）

• あさり（つくだ煮）
  
  7.4 g
• あわび（干し）
  
  7.4 g
• ドレッシングタイプ和風調味料
  
  7.4 g
• からし（練り）
  
  7.4 g
• 梅干し（調味漬）
  
  7.6 g
• がごめこんぶ（素干し）
  
  7.6 g
• ながこんぶ（素干し）
  
  7.6 g
• みついしこんぶ（素干し）
  
  7.6 g
• うめ（梅びしお）
  
  7.9 g
• わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）
  
  7.9 g
• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  7.9 g
• うに（粒うに）
  
  8.4 g
• ウスターソース
  
  8.4 g
• あおのり（素干し）
  
  8.6 g
• さくらえび（煮干し）
  
  8.6 g
• 即席みそ（ペーストタイプ）
  
  9.7 g
• あおさ（素干し）
  
  9.9 g
• わかめ（乾燥わかめ、板わかめ）
  
  9.9 g
• にしん（くん製）
  
  9.9 g
• めんつゆ（三倍濃厚）
  
  9.9 g