食塩相当量を多く含む肉類（41〜60位）（可食部100 gあたり）
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うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
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すっぽん（肉、生）
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ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
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はと（肉、皮なし、生）
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にわとり（肝臓、生）
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にわとり（心臓、生）
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にわとり（ひき肉、生）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
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にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
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すずめ（肉、骨・皮つき、生）
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かも（肉、皮なし、生）
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あいがも（肉、皮つき、生）
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めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
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めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
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ぶた（心臓、生）
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ぶた（舌、生）
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ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
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ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
