食塩相当量の少ない野菜類
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
0 g
葉ねぎ（葉、生）
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こねぎ（葉、生）
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のびる（りん茎葉、生）
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はくさい（結球葉、生）
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はくさい（結球葉、ゆで）
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パクチョイ（葉、生）
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バジル（葉、生）
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パセリ（葉、生）
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はつかだいこん（根、生）
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はやとうり（果実、生）
0 g
青ピーマン（果実、生）
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青ピーマン（果実、油いため）
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赤ピーマン（果実、生）
0 g
赤ピーマン（果実、油いため）
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黄ピーマン（果実、生）
0 g
黄ピーマン（果実、油いため）
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トマピー（果実、生）
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ひのな（根・茎葉、生）
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ふきのとう（花序、生）
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