セリンの少ない食品
(221〜240位)
(可食部100 gあたり)
きす(生)
680 mg
たちうお(生)
680 mg
はぜ(生)
680 mg
さざえ(生)
680 mg
つぶ(生)
680 mg
くるまえび(養殖、生)
680 mg
しゃこ(ゆで)
680 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
680 mg
きんめだい(生)
690 mg
さんま(生)
690 mg
テラピア(生)
690 mg
まふぐ(生)
690 mg
にわとり(筋胃、生)
690 mg
めばる(生)
700 mg
あゆ(養殖、生)
710 mg
かたくちいわし(生)
710 mg
こい(養殖、生)
710 mg
からふとししゃも(生干し、生)
710 mg
くろまぐろ(脂身、生)
710 mg
むつ(生)
710 mg
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