ナトリウムを多く含む魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
カキ（養殖、生）
520 mg
ちょうせんはまぐり（生）
510 mg
はたはた（生干し）
510 mg
うなぎ（かば焼）
510 mg
さんま（開き干し）
500 mg
はまぐり（水煮）
490 mg
ししゃも（生干し、生）
490 mg
かずのこ（塩蔵、水戻し）
480 mg
かつお（加工品、削り節）
480 mg
するめいか（焼き）
470 mg
いたやがい（養殖、生）
450 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
430 mg
干しかれい
430 mg
おきあみ（生）
420 mg
カキ（養殖、水煮）
420 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
390 mg
あさり（缶詰、水煮）
390 mg
つぶ（生）
380 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
370 mg
まさば（さば節）
370 mg
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