ナトリウム 2300 mg分の食品（441〜450）

22 mg

（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
× 105
11 mg

（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
× 209
75 mg

（可食部63 gあたり）
鶏卵（全卵、生）
× 30.7
75 mg

（可食部63 gあたり）
うこっけい卵（全卵、生）
× 30.7
70 mg

（可食部50 gあたり）
まだら（焼き）
× 32.9
77 mg

（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
× 29.9
605 mg

（可食部720 gあたり）
まさば（生）
× 3.8
126 mg

（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
× 18.3
14 mg

（可食部10 gあたり）
ペカン（フライ、味付け）
× 164
8 mg

（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
× 288

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