ナトリウムを多く含む食品
（601〜620位）
（可食部100 gあたり）
すけとうだら（生）
130 mg
さんま（生）
130 mg
まがれい（焼き）
130 mg
かつお（加工品、かつお節）
130 mg
あんこう（生）
130 mg
てんぐさ（角寒天）
130 mg
おごのり（塩蔵、塩抜き）
130 mg
まつたけ（水煮缶詰）
130 mg
アーモンド（フライ、味付け）
130 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
130 mg
酵母（パン酵母、乾燥）
120 mg
セージ（粉）
120 mg
どら焼
120 mg
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
120 mg
ぶた（軟骨、ゆで）
120 mg
ほたてがい（貝柱、生）
120 mg
バラクータ（生）
120 mg
すけとうだら（すり身）
120 mg
たかべ（生）
120 mg
たいせいようさば（焼き）
120 mg
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