ナトリウムの少ない食品
(701〜720位)
(可食部100 gあたり)
ミニキャロット(根、生)
15 mg
れんこん(根茎、ゆで)
15 mg
あんず(乾)
15 mg
ぶどう(果実飲料、70%果汁入り飲料)
15 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
15 mg
ぶた、中型種、ロース(脂身、生)
15 mg
人乳
15 mg
紹興酒
15 mg
ナツメグ(粉)
15 mg
あくまき
16 mg
なばな(和種、花らい・茎、生)
16 mg
ほうれんそう(葉、生)
16 mg
ようさい(茎葉、ゆで)
16 mg
コスレタス(葉、生)
16 mg
うし、輸入牛、リブロース(脂身、生)
16 mg
ココア(ピュアココア)
16 mg
ひよこまめ(全粒、乾)
17 mg
だいこん(根、皮むき、生)
17 mg
トウガラシ(果実、乾)
17 mg
草もち
17 mg
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