ナトリウムの少ない食品
（1361〜1380位）
（可食部100 gあたり）
けんさきいか（生）
210 mg
うずら卵（水煮缶詰）
210 mg
カシューナッツ（フライ、味付け）
220 mg
むかでのり（塩蔵、塩抜き）
220 mg
たいせいようあじ（焼き）
220 mg
みなみだら（生）
220 mg
ばいがい（生）
220 mg
毛がに（生）
220 mg
うに（生うに）
220 mg
ホイップクリーム（植物性脂肪）
220 mg
ビスケット（ソフトビスケット）
220 mg
小麦たんぱく（ペースト状）
230 mg
トマト（缶詰、ジュース）
230 mg
しろさけ（水煮缶詰）
230 mg
まだこ（ゆで）
230 mg
ゆべし
230 mg
豆腐（ゆし豆腐）
240 mg
おきなわもずく（塩蔵、塩抜き）
240 mg
さざえ（生）
240 mg
毛がに（ゆで）
240 mg
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