ナトリウムの少ない野菜類（121〜140位）（可食部100 gあたり）

• 糸みつば（葉、ゆで）
  
  3 mg
• むかご（肉芽、生）
  
  3 mg
• だいずもやし（生）
  
  3 mg
• よもぎ（葉、ゆで）
  
  3 mg
• わらび（生わらび、ゆで）
  
  3 mg
• あさつき（葉、生）
  
  4 mg
• あさつき（葉、ゆで）
  
  4 mg
• オクラ（果実、生）
  
  4 mg
• オクラ（果実、ゆで）
  
  4 mg
• かぶ（根、皮むき、ゆで）
  
  4 mg
• グリーンボール（結球葉、生）
  
  4 mg
• レッドキャベツ（結球葉、生）
  
  4 mg
• そらまめ（未熟豆、ゆで）
  
  4 mg
• たまねぎ（りん茎、水さらし）
  
  4 mg
• つくし（胞子茎、ゆで）
  
  4 mg
• ミニトマト（果実、生）
  
  4 mg
• ふきのとう（花序、生）
  
  4 mg
• 切りみつば（葉、ゆで）
  
  4 mg
• 根みつば（葉、ゆで）
  
  4 mg
• モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
  
  4 mg