テトラコセン酸の少ない魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
38 mg
ほっけ（開き干し）
38 mg
まあじ（焼き）
39 mg
むろあじ（焼き）
39 mg
まいわし（塩いわし）
39 mg
べにざけ（くん製）
39 mg
かます（生）
40 mg
べにざけ（生）
40 mg
ぼら（生）
40 mg
しろさけ（新巻き、生）
42 mg
ほっけ（生）
42 mg
まいわし（かば焼）
43 mg
まだい（天然、生）
43 mg
カキ（養殖、水煮）
43 mg
にじます（海面養殖、焼き）
44 mg
むろあじ（生）
45 mg
むろあじ（開き干し）
47 mg
かずのこ（乾）
47 mg
いかなご（生）
49 mg
きびなご（調味干し）
49 mg
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