テトラコセン酸の少ない魚介類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
ふな(甘露煮)
2 mg
えび、加工品(つくだ煮)
2 mg
がざみ(生)
2 mg
あかいか(生)
2 mg
いか、加工品(くん製)
2 mg
おきあみ(ゆで)
2 mg
なまこ(生)
2 mg
焼き抜きかまぼこ
2 mg
あゆ(天然、内臓、焼き)
3 mg
うまづらはぎ(味付け開き干し)
3 mg
えそ(生)
3 mg
かつお(加工品、なまり)
3 mg
まこがれい(生)
3 mg
ぐち(生)
3 mg
ぐち(焼き)
3 mg
しろさけ(水煮缶詰)
3 mg
したびらめ(生)
3 mg
とびうお(生)
3 mg
きはだ(生)
3 mg
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
3 mg
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