スレオニンを多く含む食品
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
アボカド（生）
100 mg
しゅんぎく（葉、生）
100 mg
日本ぐり（生）
100 mg
さやえんどう（若ざや、生）
99 mg
えのきたけ（生）
95 mg
おにぎり
91 mg
クリーム（乳脂肪）
90 mg
ほうれんそう（葉、生）
86 mg
米、水稲めし（精白米）
84 mg
芋かりんとう
80 mg
サラダナ（葉、生）
80 mg
グリーンアスパラガス（若茎、生）
80 mg
なめこ（生）
72 mg
にら（葉、生）
71 mg
いんげんまめ（若ざや、生）
71 mg
こまつな（葉、生）
69 mg
さつまいも（塊根、生）
69 mg
オクラ（果実、生）
65 mg
さといも（球茎、生）
62 mg
ながいも（塊根、生）
58 mg
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