スレオニンを多く含む食品
(301〜320位)
(可食部100 gあたり)
いちご(生)
26 mg
レタス(結球葉、生)
26 mg
きゅうり(果実、生)
25 mg
にんじん(根、皮むき、生)
22 mg
にんじん(根、皮つき、生)
22 mg
メロン(露地メロン、生)
21 mg
だいこん(根、皮つき、生)
19 mg
かき(甘がき、生)
18 mg
ネーブル(砂じょう、生)
18 mg
いちじく(生)
18 mg
たまねぎ(りん茎、生)
18 mg
なつみかん(砂じょう、生)
17 mg
トマト(果実、生)
17 mg
米、水稲五分かゆ(精白米)
17 mg
パイナップル(生)
16 mg
グレープフルーツ(砂じょう、生)
15 mg
みかん(じょうのう、普通、生)
15 mg
うめ(生)
15 mg
だいこん(根、皮むき、生)
15 mg
日本すもも(生)
14 mg
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