トリアシルグリセロール当量の少ない食品（741〜760位）（可食部100 gあたり）

• むろあじ（生）
  
  4.8 g
• いさき（生）
  
  4.8 g
• 子持ちがれい（生）
  
  4.8 g
• 即席中華めん（非油揚げ）
  
  4.9 g
• かつお（秋獲り、生）
  
  4.9 g
• べにざけ（焼き）
  
  4.9 g
• 牛乳（生乳、ジャージー種）
  
  4.9 g
• ホットケーキ
  
  4.9 g
• アマランサス（玄穀）
  
  5 g
• みりん干し（かたくちいわし）
  
  5 g
• うし（マメ、生）
  
  5 g
• ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
  
  5 g
• ぶた（心臓、生）
  
  5 g
• からふとます（生）
  
  5.1 g
• ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  
  5.1 g
• 豆腐（焼き豆腐）
  
  5.2 g
• パン粉（半生）
  
  5.3 g
• 子持ちがれい（水煮）
  
  5.3 g
• うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
  
  5.3 g
• うし、乳用肥育牛、ランプ（赤肉、生）
  
  5.3 g