トリプトファンの含有量(野菜類)
(31〜40)
16 mg
(可食部160 gあたり)
なす(果実、生)
21 mg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、生)
13 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
159 mg
(可食部1700 gあたり)
キャベツ(結球葉、生)
12 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、生)
172 mg
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、生)
8 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、生)
19 mg
(可食部270 gあたり)
レタス(結球葉、生)
9 mg
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮つき、生)
8 mg
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮むき、生)
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