チロシンを多く含む食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
680 mg
うし（レバー、生）
680 mg
納豆（糸引き納豆）
680 mg
りょくとう（全粒、乾）
670 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
660 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
660 mg
テラピア（生）
660 mg
まいわし（生）
660 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
650 mg
しゃこ（ゆで）
650 mg
くるまえび（養殖、生）
650 mg
くろまぐろ（脂身、生）
650 mg
はぜ（生）
650 mg
きす（生）
650 mg
かます（生）
650 mg
はまち（養殖、生）
640 mg
このしろ（生）
640 mg
ほっけ（生）
630 mg
ぐち（生）
630 mg
えんどう（全粒、乾）
630 mg
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