バリンの少ない食品（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• ネーブル（砂じょう、生）
  
  23 mg
• いちじく（生）
  
  24 mg
• 米、水稲五分かゆ（精白米）
  
  26 mg
• だいこん（根、皮つき、生）
  
  26 mg
• レタス（結球葉、生）
  
  27 mg
• メロン（露地メロン、生）
  
  27 mg
• にんじん（根、皮つき、生）
  
  28 mg
• にんじん（根、皮むき、生）
  
  28 mg
• いちご（生）
  
  30 mg
• かぶ（根、皮むき、生）
  
  34 mg
• きゅうり（果実、生）
  
  34 mg
• はくさい（結球葉、生）
  
  38 mg
• かぶ（根、皮つき、生）
  
  41 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  42 mg
• なす（果実、生）
  
  44 mg
• れんこん（根茎、生）
  
  45 mg
• ごぼう（根、生）
  
  46 mg
• キャベツ（結球葉、生）
  
  47 mg
• バナナ（生）
  
  47 mg
• キウイフルーツ（生）
  
  50 mg