ビタミンA（α-カロテン）の少ない魚介類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
どじょう（生）
0 μg
どじょう（水煮）
0 μg
とびうお（生）
0 μg
にしん（生）
0 μg
かずのこ（乾）
0 μg
かずのこ（塩蔵、水戻し）
0 μg
はぜ（生）
0 μg
はぜ（つくだ煮）
0 μg
はぜ（甘露煮）
0 μg
はたはた（生干し）
0 μg
はまふえふき（生）
0 μg
はも（生）
0 μg
ひらまさ（生）
0 μg
ひらめ（天然、生）
0 μg
ひらめ（養殖、生）
0 μg
とらふぐ（養殖、生）
0 μg
まふぐ（生）
0 μg
はまち（養殖、生）
0 μg
ほっけ（生）
0 μg
ほっけ（開き干し）
0 μg
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