ビタミンA（α-カロテン）の含有量（食品）
（651〜660）
0 μg
（可食部70 gあたり）
あんず（生）
0 μg
（可食部150 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
0 μg
（可食部35 gあたり）
あけび（果皮、生）
0 μg
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
0 μg
（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
0 μg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、ゆで）
0 μg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、生）
0 μg
（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
0 μg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
0 μg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
<
1
…
66
…
91
>
