ビタミンA（α-カロテン）の少ない食品
（521〜540位）
（可食部100 gあたり）
たいせいようさば（焼き）
0 μg
まさば（加工品、しめさば）
0 μg
さんま（生）
0 μg
さんま（焼き）
0 μg
ししゃも（生干し、生）
0 μg
ししゃも（生干し、焼き）
0 μg
からふとししゃも（生干し、生）
0 μg
からふとししゃも（生干し、焼き）
0 μg
したびらめ（生）
0 μg
しまあじ（養殖、生）
0 μg
すずき（生）
0 μg
きだい（生）
0 μg
くろだい（生）
0 μg
まだい（天然、生）
0 μg
まだい（養殖、生）
0 μg
まだい（養殖、水煮）
0 μg
まだい（養殖、焼き）
0 μg
たかさご（生）
0 μg
たちうお（生）
0 μg
すけとうだら（生）
0 μg
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