ビタミンA（β-カロテン）の少ない食品
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
あんこう（生）
0 μg
いさき（生）
0 μg
いしだい（生）
0 μg
いとよりだい（すり身）
0 μg
かたくちいわし（生）
0 μg
しらす干し（微乾燥品）
0 μg
しらす干し（半乾燥品）
0 μg
まいわし（かば焼）
0 μg
うぐい（生）
0 μg
えい（生）
0 μg
おいかわ（生）
0 μg
おおさが（生）
0 μg
おこぜ（生）
0 μg
おひょう（生）
0 μg
かさご（生）
0 μg
くろかじき（生）
0 μg
まかじき（生）
0 μg
めかじき（生）
0 μg
かつお（春獲り、生）
0 μg
かつお（秋獲り、生）
0 μg
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