ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない魚介類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
0 μg
あかいか（生）
0 μg
けんさきいか（生）
0 μg
するめいか（生）
0 μg
するめいか（水煮）
0 μg
するめいか（焼き）
0 μg
やりいか（生）
0 μg
いか、加工品（するめ）
0 μg
まだこ（ゆで）
0 μg
あみ（塩辛）
0 μg
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 μg
ほや（生）
0 μg
かに風味かまぼこ
0 μg
あいなめ（生）
(0)
あこうだい（生）
(0)
むろあじ（生）
(0)
むろあじ（焼き）
(0)
むろあじ（くさや）
(0)
あなご（生）
(0)
あなご（蒸し）
(0)
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5
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20
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