ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（果実類）
（ハ行） （21〜30）
2 μg
（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
212 μg
（可食部45 gあたり）
びわ（缶詰）
0 μg
（可食部247 gあたり）
ピタヤ（生）
25 μg
（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
1 μg
（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
6 μg
（可食部60 gあたり）
ぶどう（缶詰）
0 μg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
0 μg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
0 μg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0 μg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
<
1
2
3
4
>
