ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の含有量（食品）
（カ行） （31〜40）
0 μg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、ゆで）
0 μg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
0 μg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、ゆで）
0 μg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、生）
5 μg
（可食部70 gあたり）
かぼす（果汁、生）
(0)
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
(0)
（可食部150 gあたり）
かます（生）
-
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
0 μg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
0 μg
（可食部30 gあたり）
からしな（塩漬）
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1
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4
…
20
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