ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の少ない食品
（1041〜1060位）
（可食部100 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
57 μg
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
58 μg
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
60 μg
バジル（粉）
61 μg
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
67 μg
わけぎ（葉、生）
68 μg
さんぼうかん（砂じょう、生）
70 μg
はくさい（漬物、キムチ）
72 μg
つるむらさき（茎葉、生）
74 μg
わかさぎ（あめ煮）
75 μg
モロヘイヤ（茎葉、生）
76 μg
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
77 μg
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
78 μg
あおのり（素干し）
79 μg
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
79 μg
コーンスナック
79 μg
とうもろこし（コーンフレーク）
80 μg
パセリ（葉、生）
83 μg
鶏卵（卵黄、ゆで）
86 μg
つるむらさき（茎葉、ゆで）
88 μg
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