ビタミンA(β-クリプトキサンチン)の含有量(食品)
(ワ行)
0 μg
(可食部120 gあたり)
ワイン(ロゼ)
3 μg
(可食部8 gあたり)
わかさぎ(つくだ煮)
5 μg
(可食部5 gあたり)
わかめ(乾燥わかめ、板わかめ)
5 μg
(可食部5 gあたり)
わかめ(乾燥わかめ、素干し)
13 μg
(可食部50 gあたり)
わかめ(原藻、生)
1 μg
(可食部50 gあたり)
わかめ(めかぶわかめ、生)
0 μg
(可食部10 gあたり)
わかめ(くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き)
0 μg
(可食部20 gあたり)
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
0 μg
(可食部5 gあたり)
わかめ(カットわかめ)
0 μg
(可食部50 gあたり)
わかめ(乾燥わかめ、灰干し、水戻し)
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