ビタミンA(β-クリプトキサンチン)の少ない果実類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
かぼす(果汁、生)
21 μg
さくらんぼ(日本産、生)
21 μg
なつみかん(缶詰)
21 μg
アボカド(生)
29 μg
うめ(生)
30 μg
だいだい(果汁、生)
36 μg
レモン(全果、生)
37 μg
バレンシアオレンジ(果実飲料、ストレートジュース)
39 μg
グミ(生)
46 μg
バレンシアオレンジ(マーマレード、高糖度)
48 μg
グァバ(生)
51 μg
マルメロ(生)
51 μg
バレンシアオレンジ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
52 μg
プルーン(生)
54 μg
あんず(缶詰)
55 μg
さんぼうかん(砂じょう、生)
70 μg
バレンシアオレンジ(マーマレード、低糖度)
77 μg
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
78 μg
あんず(ジャム、高糖度)
96 μg
あんず(ジャム、低糖度)
120 μg
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