ビタミンA(β-クリプトキサンチン)の含有量(果実類)
(ラ行)
0 μg
(可食部20 gあたり)
ライチー(生)
0 μg
(可食部120 gあたり)
ライム(果汁、生)
20 μg
(可食部340 gあたり)
りんご(生)
0 μg
(可食部21 gあたり)
りんご(ジャム)
0 μg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0 μg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
43 μg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
1 μg
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)