ビタミンA（レチノール当量）の少ない穀類（81〜100位）（可食部100 gあたり）

• 米、陸稲めし（七分つき米）
  
  (0)
• 米、陸稲めし（精白米）
  
  (0)
• アルファ化米
  
  (0)
• おにぎり
  
  (0)
• 焼きおにぎり
  
  (0)
• きりたんぽ
  
  (0)
• 上新粉
  
  (0)
• ビーフン
  
  (0)
• 米こうじ
  
  (0)
• もち
  
  (0)
• 赤飯
  
  (0)
• あくまき
  
  (0)
• 白玉粉
  
  (0)
• 道明寺粉
  
  (0)
• そば粉（全層粉）
  
  (0)
• そば粉（内層粉）
  
  (0)
• そば粉（中層粉）
  
  (0)
• そば粉（表層粉）
  
  (0)
• そば米
  
  (0)
• そば（生）
  
  (0)