ビタミンA（レチノール当量）の含有量（魚介類）
（タ行）
42 μg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
7 μg
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
5 μg
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
(Tr)
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
24 μg
（可食部40 gあたり）
だて巻
(Tr)
（可食部60 gあたり）
つみれ
8 μg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
1 μg
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
1 μg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
