ビタミンB1（チアミン） 0.9 mg分の菓子類（21〜30）

0.02 mg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 45
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
おのろけ豆
× 90
0.04 mg

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 22.5
0.01 mg

（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
× 90
0.03 mg

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 30
0.05 mg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 18
0.02 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 45
0.01 mg

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 90
0.05 mg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 18
0.07 mg

（可食部80 gあたり）
クリームパン
× 12.9

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