ビタミンB1(チアミン)の少ない魚介類
(341〜360位)
(可食部100 gあたり)
まながつお(生)
0.22 mg
あゆ(天然、焼き)
0.23 mg
べにざけ(くん製)
0.23 mg
ぶり(生)
0.23 mg
あいなめ(生)
0.24 mg
むろあじ(くさや)
0.24 mg
からふとます(焼き)
0.24 mg
まだら(しらこ)
0.24 mg
ぶり(焼き)
0.24 mg
わかさぎ(つくだ煮)
0.24 mg
ずわいがに(生)
0.24 mg
うるめいわし(丸干し)
0.25 mg
子持ちがれい(水煮)
0.25 mg
干しかれい
0.25 mg
からふとます(生)
0.25 mg
まさば(さば節)
0.25 mg
しまあじ(養殖、生)
0.25 mg
やつめうなぎ(生)
0.25 mg
べにざけ(生)
0.26 mg
しゃこ(ゆで)
0.26 mg
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