ビタミンB1（チアミン）の少ない魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、水煮）
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あさり（缶詰、味付け）
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つぶ（生）
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ほたてがい（貝柱、生）
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ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
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みるがい（水管、生）
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いか、加工品（塩辛）
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うに（練りうに）
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くらげ（塩蔵、塩抜き）
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す巻きかまぼこ
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蒸しかまぼこ
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なると
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はんぺん
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まいわし（丸干し）
0.01 mg
めざし（生）
0.01 mg
めざし（焼き）
0.01 mg
まいわし（トマト漬）
0.01 mg
まいわし（かば焼）
0.01 mg
うまづらはぎ（生）
0.01 mg
おいかわ（生）
0.01 mg
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