ビタミンB1（チアミン）を多く含む果実類
（可食部100 gあたり）
ドリアン（生）
0.33 mg
ぶどう（干しぶどう）
0.12 mg
マンゴスチン（生）
0.11 mg
なつめ（乾）
0.1 mg
きんかん（全果、生）
0.1 mg
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.1 mg
みかん（じょうのう、普通、生）
0.1 mg
アボカド（生）
0.1 mg
チェリモヤ（生）
0.09 mg
タンゴール（砂じょう、生）
0.09 mg
オロブランコ（砂じょう、生）
0.09 mg
みかん（砂じょう、普通、生）
0.09 mg
ポンカン（砂じょう、生）
0.08 mg
ピタヤ（生）
0.08 mg
パイナップル（生）
0.08 mg
なつみかん（砂じょう、生）
0.08 mg
シイクワシャー（果汁、生）
0.08 mg
アテモヤ（生）
0.08 mg
レモン（全果、生）
0.07 mg
ゆず（果皮、生）
0.07 mg
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