ビタミンB1(チアミン) 0.9 mg分の肉類
(281〜282)
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
うし、和牛、かた(脂身、生)
×
90
0.01 mg
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
×
90
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1
…
15
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