ビタミンB1(チアミン)の少ない野菜類
(201〜220位)
(可食部100 gあたり)
あしたば(茎葉、ゆで)
0.07 mg
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
0.07 mg
かぶ(漬物、塩漬、葉)
0.07 mg
日本かぼちゃ(果実、生)
0.07 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
0.07 mg
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
0.07 mg
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.07 mg
きょうな(塩漬)
0.07 mg
ししとうがらし(果実、生)
0.07 mg
ししとうがらし(果実、油いため)
0.07 mg
葉だいこん(葉、生)
0.07 mg
タイサイ(葉、生)
0.07 mg
たかな(たかな漬)
0.07 mg
たらのめ(若芽、ゆで)
0.07 mg
つくし(胞子茎、生)
0.07 mg
ミニトマト(果実、生)
0.07 mg
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
0.07 mg
花にら(花茎・花らい、生)
0.07 mg
きんとき(根、皮つき、生)
0.07 mg
きんとき(根、皮つき、ゆで)
0.07 mg
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