ビタミンB2（リボフラビン） 1.6 mg分の食品（121〜130）

• 

  0.01 mg

  （可食部2 gあたり）

  セージ（粉）
  × 160
• 

  0.17 mg

  （可食部30 gあたり）

  しろさけ（イクラ）
  × 9.4
• 

  0.5 mg

  （可食部90 gあたり）

  あゆ（天然、内臓、生）
  × 3.2
• 

  0.42 mg

  （可食部80 gあたり）

  すけとうだら（タラコ、焼き）
  × 3.8
• 

  0.41 mg

  （可食部77 gあたり）

  中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
  × 3.9
• 

  0.09 mg

  （可食部18 gあたり）

  鶏卵（卵黄、生）
  × 17.8
• 

  0.09 mg

  （可食部17 gあたり）

  鶏卵（卵黄、ゆで）
  × 17.8
• 

  0.02 mg

  （可食部3 gあたり）

  なまこ（このわた）
  × 80
• 

  0.46 mg

  （可食部105 gあたり）

  まいたけ（生）
  × 3.5
• 

  0.33 mg

  （可食部80 gあたり）

  はたけしめじ（生）
  × 4.8