ビタミンB2（リボフラビン）を多く含む食品
（981〜1000位）
（可食部100 gあたり）
あぶらつのざめ（生）
0.08 mg
めごち（生）
0.08 mg
めかじき（生）
0.08 mg
いとよりだい（生）
0.08 mg
わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
0.08 mg
わけぎ（葉、ゆで）
0.08 mg
リーキ（りん茎葉、生）
0.08 mg
糸みつば（葉、ゆで）
0.08 mg
ふきのとう（花序、ゆで）
0.08 mg
ひのな（甘酢漬）
0.08 mg
黄にら（葉、生）
0.08 mg
花にら（花茎・花らい、生）
0.08 mg
にがうり（果実、油いため）
0.08 mg
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
0.08 mg
だいこん（漬物、みそ漬）
0.08 mg
しゅんぎく（葉、ゆで）
0.08 mg
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
0.08 mg
きょうな（葉、ゆで）
0.08 mg
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
0.08 mg
エンダイブ（葉、生）
0.08 mg
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