ビタミンB2(リボフラビン)の少ない食品
(921〜940位)
(可食部100 gあたり)
小麦(玄穀、輸入、硬質)
0.09 mg
小麦粉(強力粉、全粒粉)
0.09 mg
小麦粉(プレミックス粉、ホットケーキ用)
0.09 mg
そば(生)
0.09 mg
だいず、全粒(日本産、ゆで)
0.09 mg
湯葉(生)
0.09 mg
テンペ
0.09 mg
しい(生)
0.09 mg
はす(未熟、生)
0.09 mg
マカダミアナッツ(いり、味付け)
0.09 mg
ラッカセイ(ピーナッツバター)
0.09 mg
スナップえんどう(若ざや、生)
0.09 mg
おおさかしろな(葉、ゆで)
0.09 mg
オクラ(果実、生)
0.09 mg
オクラ(果実、ゆで)
0.09 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
0.09 mg
西洋かぼちゃ(果実、冷凍)
0.09 mg
しかくまめ(若ざや、生)
0.09 mg
ぜんまい(生ゼンマイ、若芽、生)
0.09 mg
タアサイ(葉、生)
0.09 mg
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