ビタミンB2(リボフラビン)の少ない食品
(1341〜1360位)
(可食部100 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
0.18 mg
おごのり(塩蔵、塩抜き)
0.18 mg
わかめ(原藻、生)
0.18 mg
まあじ(水煮)
0.18 mg
たいせいようあじ(水煮)
0.18 mg
あゆ(養殖、焼き)
0.18 mg
いかなご(煮干し)
0.18 mg
かつお(加工品、なまり)
0.18 mg
こい(養殖、生)
0.18 mg
からふとます(生)
0.18 mg
シルバー(生)
0.18 mg
たかべ(生)
0.18 mg
すけとうだら(すきみだら)
0.18 mg
はも(生)
0.18 mg
あさり(つくだ煮)
0.18 mg
ほや(塩辛)
0.18 mg
うし、和牛、そともも(脂身つき、生)
0.18 mg
うし、子牛、ばら(皮下脂肪なし、生)
0.18 mg
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
0.18 mg
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
0.18 mg
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