ビタミンB2(リボフラビン)の少ない野菜類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
かんぴょう(ゆで)
0 mg
しょうが(漬物、酢漬)
0 mg
しょうが(漬物、甘酢漬)
0 mg
ずいき(生ずいき、ゆで)
0 mg
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
0 mg
れんこん(根茎、ゆで)
0 mg
うど(茎、生)
0.01 mg
そうめんかぼちゃ(果実、生)
0.01 mg
キャベツ(結球葉、ゆで)
0.01 mg
きゅうり(ピクルス、スイート型)
0.01 mg
ずいき(干しずいき、ゆで)
0.01 mg
ぜんまい(干しぜんまい、干し若芽、ゆで)
0.01 mg
だいこん(根、皮つき、生)
0.01 mg
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.01 mg
だいこん(根、皮むき、生)
0.01 mg
だいこん(根、皮むき、ゆで)
0.01 mg
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
0.01 mg
たまねぎ(りん茎、生)
0.01 mg
たまねぎ(りん茎、水さらし)
0.01 mg
たまねぎ(りん茎、ゆで)
0.01 mg
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