ビタミンB2(リボフラビン)の少ない野菜類
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
せり(茎葉、生)
0.13 mg
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.13 mg
ながさきはくさい(葉、生)
0.13 mg
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
0.13 mg
にら(葉、生)
0.13 mg
ひのな(根・茎葉、生)
0.13 mg
根みつば(葉、生)
0.13 mg
モロヘイヤ(茎葉、ゆで)
0.13 mg
らっかせい(未熟豆、ゆで)
0.13 mg
サラダナ(葉、生)
0.13 mg
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
0.14 mg
グリーンピース(ゆで)
0.14 mg
つまみな(葉、生)
0.14 mg
たかな(たかな漬)
0.14 mg
つくし(胞子茎、生)
0.14 mg
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
0.14 mg
こねぎ(葉、生)
0.14 mg
はくさい(漬物、キムチ)
0.14 mg
赤ピーマン(果実、生)
0.14 mg
糸みつば(葉、生)
0.14 mg
<
1
…
13
…
17
>